Nos centramos en la capacidad de reconocer, comprender y regular nuestras emociones para responder constructivamente ante situaciones difíciles, sin reprimirlas. Llegamos a la conclusión que no se trata de controlar o eliminar los sentimientos, sino de desarrollar una relación saludable con ellos y aprender a expresarlos adecuadamente
"Estoy muy feliz y me ha dado un gran valor participar de este grupo, Cada uno tiene un ELA diferente pero todos vamos por un mismo camino. Todos queremos encontrar una solución, Gracias!
Los valores son principios, normas o ideales que guían el comportamiento humano y que son aquellos que nos definen como personas. Hoy a través de un juego pudimos divertirnos y también profundizar acerca de cuales son los valores más importantes para cada uno I www.asociacionela.org.ar